頭皮ケアとリラックスは？

今日は一日中暖かくて
春が近づいて来たこと感じながら
のんびり過ごし

何をするでもなく
ゴロゴロと

アザラシみたいな生活

この時間筋トレでも
すればいいのに‥
そんな事を思いながら

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今日もお疲れ様です^_^

悩めるクセ毛様に寄り添い
クセ毛を活かす美容師

岡山市南区浦安本町の美容室
クルーブラン店長梶山（かーじー)のブログです

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休むときは休む‼️
副交感神経を整える？

と聞くとなにそれってことに
なりますが

自律神経は
交感神経と副交感神経
で成り立っていまして

自律神経とは
手や足のように自分の意思で
動かせる部分ではなくて

胃や腸のように自らの意思で
動かせない部分をコントロール
して動かしているところ

実は髪の毛が生える‼️
これには自律神経の働きが
とても大切になってきます

その中でも
リラックスしている時に
高まる副交感神経には

毛根や髪の毛を黒くする
メラノサイトに働きかけて
いく作用があります

なので頭皮ケアは
リラックスしている時
行うべし

例えばお風呂上がり
なんかはベストタイミング

お風呂上がりで🛀
育毛トニックをつけながら
頭皮のマッサージ

そしてぐっすり寝る

そりゃー副交感神経
働きまくりますよね

逆に朝シャンで
これから動くぞーって時には
副交感神経はちょっと
動きが悪くなるので
＃交感神経が活発になる

頭皮ケアはベストタイミング
ではないのでご注意を

昔衝撃的な事が起こると
髪が白くなる抜けるとは
よく言ってたもので

いきなりではないですけど
自律神経の乱れは
髪の毛に重大な影響を‼️
与えてしまうので

たまには
ゆっくりリラックス
髪の毛には必要ですよ❗️

もう一度言わせてください‼️

頭皮ケアは夜リラックス時にやるべし
＃べしべし

是非ご参考に

それでは